오늘의 영단어 - refer : 보내다, 조회하다, 언급하다, 위탁하다, 의지하다오늘의 영단어 - implementation : 시행, 실행, 실시오늘의 영단어 - ethics charter : 윤리헌장오늘의 영단어 - alternative : 대신의, 교대로의: 대안, 양자택일, 방안, 해결책행복한 결혼생활을 위해 서로를 주위 사람들 앞에서 높여주라.오늘의 영단어 - dodger : 기피하다, 외면하다군자는 말을 잘하는 사람의 말에만 귀를 기울이지 않고 말이 서툰 사람의 말에도 귀담아 듣는다. -공자 오늘의 영단어 - fall by the wayside : 중도에서 단념하다, 낙오하다오늘의 영단어 - exclude : 제외시키다, 면제시키다, 해제시키다고(故) 함석헌 선생님은 1일 1식을 하면서 90세 가까이 장수했습니다. 만일 자연식을 하면서 1일 1식을 하셨더라면 틀림없이 150세 이상 장수하였을 것입니다. 참 아까운 분이 요절하였습니다. 나는 누구든지 60세가 넘어서부터는 1일 1식을 하는 것이 최고의 장수건강법이라고 확신합니다. 나 자신은 먹는 즐거움을 취하는 범인(凡人)이라서 아침을 굶고 점심, 저녁을 먹는 1일 2식주의자입니다. 만일 나의 건강법 중에서 ‘아침굶기 건강법’을 제외한다면 그야말로 나의 인생은 허무하게 되어 버릴 것입니다. -안현필