오늘의 영단어 - flammable : 화재나기 쉬운, 인화성의Brevity is the soul of wit. (간결은 지혜의 정수 = 말은 간결할 수록 좋다.)서 있는 자세로 좋은 자세는 한 쪽 발이 약간 벌어진 정도에서 앞으로 한 뼘쯤 나아가게 하고 자연스럽고 똑바른 자세가 좋다. 평소 바른 자세로 생활하면 잡병도 없다. -신준식 오늘의 영단어 - administrative : 행정의, 행정적인 일이 비록 작더라도 하지 않으면 이룰 수 없고, 자식이 비록 어질더라도 가르치지 않으면 현명하지 않다. -장자 가만히 서 있는 것은 뒤처지는 것이다. -고돈 포워드 오늘의 영단어 - for openers : 시작으로오늘의 영단어 - corps : 단, 군단다이어트 운동은 몸과 마음이 편해야 스트레스를 받지 않고 효과적으로 할 수 있다. 내게 남는 시간과 직업에 따라 직장생활 중에도 충분히 여러 가지 다이어트를 할 수 있다. 무리한 운동 스케줄이나 식사요법은 실패할 수 있다. 나의 생활 환경과 직업 환경에 맞추어 하루 운동 스케줄을 정하도록 하자. -구태규 오늘의 영단어 - inconvenience : 불편함, 폐, 성가심